
- REPENSE e avalie o que você realmente precisa.
- RECUSE os excessos.
- REDUZA o desperdício de alimentos.
- REPARE na importância de consertar seus objetos.
- REUTILIZE aquilo que já existe em outra função.
- RECICLE materiais como papel, vidro, plástico e metal.
- REINTEGRE o que não vai para a reciclagem.
- EMAGREÇA com responsabilidade.
- EXERCÍCIOS MENTAIS potencializam a memória.
- CAMINHADA de curta duração melhora o humor.
- CUIDE da sua beleza enquanto dorme!
- EXERCITE-SE regularmente.
- CAMINHAR 30 min, 3X/semana evita doenças e melhora a qualidade de
vida.
- PROCURE COMER várias vezes/dia para não comer demais numa única refeição
- AO ACORDAR estique lentamente os braços e pernas! Espreguiçar é um
movimento natural que alonga toda musculatura do corpo.
- TOME MUITO LÍQUIDO principalmente antes da primeira refeição do dia.
- BANHOS QUENTES e massagens ajudam a desintoxicar a pele.
- COMBATA a retenção de líquidos com a drenagem linfática.
- ABRAÇO gera bem-estar, conforto e ainda combate o estresse.
- A MÁ QUALIDADE DO SONO pode afetar as emoções e a memória. Dê importância
ao seu sono!
- CONTE COM AS VITAMINAS para manter a saúde em equilíbrio.
Day Spas
Day Spa Meio-Dia (1 aula, 1 banho, 1 terapia e 1 almoço) R$ 300,00
Day Spa Dia Completo (1 café, 1 aula, 1 banho, 2 terapias e 1 almoço) R$ 450,00
Spa para Hóspedes
Pacotes 2 Dias (1 banho, 2 aulas, 2 almoços e 4 terapias) R$ 400,00
Pacotes 5 Dias (2 banhos, 7 aulas, 5 almoços e 7 terapias) R$ 800,00
Pacotes 10 Dias (4 banhos, 14 aulas, 10 almoços e 14 terapias) R$ 1.400,00

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